044 Warum Entspannung mehr bringt als Training: Die Kunst, mit deinem Tier einfach zu sein

Shownotes

In dieser Episode erzähle ich Dir, warum Entspannung oft mehr für die Beziehung zwischen Dir und Deinem Tier bringt als gezieltes Training. Ich teile meine eigenen Erfahrungen und gebe Dir Tipps, wie Du durch bewusste Entschleunigung eine tiefere Verbindung zu Deinem Tier aufbauen kannst.

Mein persönlicher Wandel: Vom durchgetakteten Alltag zur bewussten Langsamkeit Ich beginne mit einer Rückblende auf eine hektische Zeit in meinem Leben. Damals war ich fest davon überzeugt, dass Training und Bewegung das Beste für meine Tiere seien. Mein Pferd litt unter großem psychischen Stress, und ich geriet in einen Strudel aus Termindruck und schlechtem Gewissen. Erst ein Autounfall zwang mich, meine Routinen zu überdenken und langsamer zu werden. Dieser Einschnitt führte dazu, dass ich ätherische Öle entdeckte, die mir halfen, einen „Reset“ zu erleben und innere Ruhe zu finden.

Die Entdeckung der Trust Technique und die Kraft friedvoller Gefühle Ich erzähle, wie ich durch die Trust Technique gelernt habe, friedvolle Gefühle mit meinem Pferd zu teilen. Mir wurde bewusst, dass mein Pferd und ich uns oft gegenseitig „hochgeschaukelt“ hatten, weil ich gedanklich immer in der Zukunft war und nie wirklich im Moment. Durch das Teilen von Ruhe und Achtsamkeit konnte ich nicht nur mein eigenes Nervensystem beruhigen, sondern auch das meines Pferdes.

Ein neuer Umgang mit Zeit und Training Ich schildere eine typische Situation: Trotz eines vollgepackten Tages gehe ich in den Stall, um Zeit mit meinem Pferd zu verbringen. Doch anstatt hektisch ein Training zu beginnen, merke ich, dass wir beide die Ruhe und Langsamkeit brauchen. Ich entscheide mich bewusst gegen das Training und verbringe stattdessen einfach Zeit mit meinem Pferd, teile friedvolle Gefühle und gehe mit ihm spazieren. Diese Entscheidung führt zu einem harmonischen Moment, der uns beiden viel mehr Entspannung bringt, als es ein Training in diesem Moment je gekonnt hätte.

Entspannung als Schlüssel für Mensch und Tier Mir ist es wichtig, dass Du als Tierbesitzer den Stress loslassen kannst, damit Du eine tiefere Verbindung zu Deinem Tier aufbauen kannst. Wenn Du selbst gestresst oder gehetzt bist, überträgt sich das auf Dein Tier – es spürt Deine Gefühle. Indem Du lernst, selbst zur Ruhe zu kommen, schaffst Du die Basis für eine entspannte und harmonische Beziehung.

Die Bedeutung ätherischer Öle für Mensch und Tier Ätherische Öle spielen eine große Rolle in meinem Ansatz. Ich nutze sie bei mir und meinen Tieren, um Momente der Entspannung und Regeneration zu fördern. Ätherische Öle helfen uns, eine ruhige Atmosphäre zu schaffen, die Mensch und Tier zugutekommt und die Verbindung stärkt.

Praktische Tipps für entspannte Begegnungen mit Deinem Tier Hier sind ein paar praktische Hinweise, wie Du selbst an hektischen Tagen Quality Time mit Deinem Tier verbringen kannst, ohne dass es in Stress oder Druck ausartet:

Setze realistische Erwartungen: Wenn keine Zeit für ein ausführliches Training ist, reicht es, Dein Tier einfach liebevoll zu pflegen oder ein paar bewusste Minuten mit ihm zu verbringen.

Priorisiere Deine eigene innere Ruhe: Dein Tier merkt, wenn Du gestresst oder gehetzt bist. Friedvolle Gefühle zu teilen und Dich bewusst zu entspannen, hilft auch Deinem Tier. Nutze ätherische Öle als Unterstützung: Ätherische Öle wirken beruhigend und können den Moment der Ruhe unterstützen.

Einladungen und weitere Informationen Zum Abschluss spreche ich über einige bevorstehende Veranstaltungen. Am 7. November gibt es einen Zoom-Call, bei dem ich erkläre, wie ätherische Öle gezielt für Tiere eingesetzt werden können. Wer nicht live dabei sein kann, hat die Möglichkeit, sich die Aufzeichnung anzusehen. Außerdem erzähle ich Dir von meiner neuen Membership „Tierisch Verbunden“, die am 29. Januar 2025 mit dem chinesischen Neujahr startet. In dieser Membership geht es um die 5-Elemente-Lehre und darum, wie Du durch Akupressur und ätherische Öle eine tiefe Verbindung zu Deinem Tier aufbauen kannst. Hier kannst du dich für den Zoom-Call anmelden, oder du schreibst mich einfach auf Instagram an: https://mailchi.mp/rubilistic.at/austestenzoom

Folgendes Freebie mit der 5 Elemente Checkliste erwähne ich in der Episode: https://mailchi.mp/rubilistic/9z2g0kgrng

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Ich freue mich auch auf persönliches Feedback! Du kannst mit mir über meine Website oder über Facebook bzw. Instagram Kontakt aufnehmen: https://rubilistic.at/ https://www.facebook.com/Rubilistic/ https://www.instagram.com/tierischgelassen/

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Viel Spaß beim Zuhören und Entdecken!